Anda sendirian di rumah, dan mengalami serangan jantung.... Anda hanya punya 10-15 Detik untuk Menyelamatkan hidup Anda.

Anda sendirian di rumah, dan mengalami ser4ngan jantung....
Anda hanya punya 10-15 Detik untuk Menyelamatkan hidup anda...
Inilah yang Harus Anda lakukan segera...
Ingat lakukan segera....

Tiba-tiba nyeri di dada menjalar ke lengan kiri atau rahang, nyeri dada kiri seperti di tekan kuat/ atau serasa tertimpa beban berat, menjalar ke lengan kiri, leher, atau punggung, serta disertai keringat dingin, sesak napas, mual, dan pusing..
Kamu dalam bah4ya serius, dan hanya Kamu yang bisa menyelamatkan dirimu sendiri saat ini...

Langkah 1..
TARIK NAPAS DALAM-DALAM...
Tarik napas sedalam mungkin, dan lepaskan lewat mulut, ini akan
membawa oksigen ke paru-paru Anda... Tubuh Anda akan sangat membutuhkannya dalam situasi seperti ini..

Langkah 2...
BATUKLAH DENGAN KERAS DAN TEGAS Seolah-olah Anda sedang
mencoba membersihkan paru-paru... Lakukan ini setiap 2 detik tanpa berhenti... Ini menciptakan tekanan yang dapat
Hidupkan kembali jantungmu yg dalam kondisi kolaps...

Langkah 3...
Ulangi terus kedua hal tadi...
Napas dalam-dalam - Batuk yang kuat - napas dalam-dalam - batuk yang kuat...
Ini menjaga aliran dar*h tetap lancar - seperti CPR  ( Cardiopulmonary  Resuscitation ) dari dalam...

Teruskan sampai Detak jantung Anda kembali normal, atau Bantuan darurat tiba... Ini bukan obat, tetapi ini adalah pertolongan pertama yang bisa  menyelamatkan ny*wa - terutama jika Anda sendirian saat ser4ngan terjadi...

Sekalipun Anda merasa tidak akan pernah  membutuhkannya edukasi ini, namun seseorang yang Anda cintai mungkin suatu saat akan membutuhkannya....
Simpan dan Share kepada orang2 terdekatmu... Semoga Bermanfaat...
Yg mau sharing silahkan di kolom komentar...

❤️ Salam Sehat... 🙏

Sumber sepenuhnya dari :

https://www.facebook.com/share/r/1An3ZsxMYy/