Anda sendirian di rumah, dan mengalami ser4ngan jantung.... Anda hanya punya 10-15 Detik untuk Menyelamatkan hidup anda... Inilah yang Harus Anda lakukan segera... Ingat lakukan segera.... Tiba-tiba nyeri di dada menjalar ke lengan kiri atau rahang, nyeri dada kiri seperti di tekan kuat/ atau serasa tertimpa beban berat, menjalar ke lengan kiri, leher, atau punggung, serta disertai keringat dingin, sesak napas, mual, dan pusing.. Kamu dalam bah4ya serius, dan hanya Kamu yang bisa menyelamatkan dirimu sendiri saat ini... Langkah 1.. TARIK NAPAS DALAM-DALAM... Tarik napas sedalam mungkin, dan lepaskan lewat mulut, ini akan membawa oksigen ke paru-paru Anda... Tubuh Anda akan sangat membutuhkannya dalam situasi seperti ini.. Langkah 2... BATUKLAH DENGAN KERAS DAN TEGAS Seolah-olah Anda sedang mencoba membersihkan paru-paru... Lakukan ini setiap 2 detik tanpa berhenti... Ini menciptakan tekanan yang dapat Hidupkan kembali jantungmu yg dalam kondisi kolaps... Langkah 3... Ula...